diy
Pitie smoothie z banánu, pomaranča, grepu, matcha prášku a špenátových listov vám môže priniesť množstvo výhod pre vaše zdravie. Táto chutná kombinácia surovín ponúka silné výživové hodnoty, ktoré vám pomôžu cítiť sa energickejšie a udržať si pleť v dokonalej kondícii. Všetky ingrediencie jednoducho rozmixujte v mixéri. Ak je smoothie veľmi husté a chcete ho redšie, pridajte ešte trochu čistej vody. Pravidelným pitím tohto smoothie môžete zvýšiť hydratáciu, zlepšiť farbu pokožky a podporiť jej pružnosť. Okrem toho vám poskytne potrebné živiny, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie celého tela. Na zdravie!
Budeme potrebovať:
– 2 banány,
– 1 pomaranč,
– ½ grapefruitu,
– 2 ČL matcha prášku,
– 2 veľké hrste špenátu.
Spoznajte vianočné tradície z celého sveta
Vianoce sú jedným z najkrajších sviatkov roka, ktorý spája rodiny,...
Zistiť viac
Ako si vyrobiť originálne labute na vianočný stromček? – video
Vyrobiť si elegantné labute zo šišiek, ktoré budú originálnou ozdobou...
Zistiť viac
Ako pripraviť váš domov na návštevu?
Príchod hostí je vždy udalosťou, ktorá si vyžaduje určitú prípravu....
Zistiť viac